Al llarg de les darreres dècades hi ha hagut un canvi de mentalitat en la manera d’entendre el benestar de les persones. És evident que el benestar, més enllà dels aspectes purament materials o tangibles, també es deu en bona mesura al benestar emocional. Les emocions, aquelles grans desconegudes que ens fan estar tristos, angoixats, contents, eufòrics, ploraners… Les emocions són les reaccions a estímuls interns i externs, i molts de nosaltres ens pensem que són com són i no es poden controlar. Doncs la veritat és que sí que es poden controlar, a través de la intel·ligència emocional en concret i de la cultura emocional pública en general.

I aquest, ni més ni menys, és l’objectiu del projecte municipal “Breda Vila de Benestar.” Difondre la necessitat de treballar una cultura emocional per tal d’aprendre a gestionar les emocions i assolir majors nivells de benestar emocional, que ens aportarà més pau, tranquil·litat, paciència i resiliència durant el nostre dia a dia. 

Som un col·lectiu transversal de bredenques i bredencs que des dels nostres respectius àmbits comprenem la importància de treballar de manera comunitària la intel·ligència emocional i fer-la extensiva a tota la comunitat. En la totalitat dels àmbits del dia a dia ens enfrontem a situacions potencialment conflictives o creadores de situacions complexes: és de vital importància dotar-nos d’eines emocionals per ser conscients de la situació, regular les emocions que experimentem i generar una resposta d’acord a la nostra raó i no purament emocional o “en calent”. 

Som aquí per oferir eines emocionals al conjunt de la població bredenca i intentar fer el nostre dia a dia més amable, tranquil i emocionalment sa i equilibrat. Davant de la voràgine del món actual és més necessari que mai  que ens dotem d’eines emocionals eficaces i potents per convertir-nos en amos i no esclaus de les nostres emocions.

El futur emocional de la nostra comunitat està en joc, ens ajudes?